Esta es una de esas cosas que su madre convenientemente olvidó de decirle a usted acerca de la menopausia. Pero no tiene que ser triste. Vamos a hablar un poco de este proceso natural.
¿Qué dice la ciencia acerca de la menopausia?
Bueno, la menopausia parece estar limitada a los vertebrados (animales con columna vertebral) y las mujeres en la sociedad occidental. Aunque, también se ha observado en los monos rhesus y otros primates, algunos cetáceos (ballenas, delfines, etc), y guppies. Sí, has leído bien, guppies!.
Los antropólogos nos dicen que las mujeres más asiáticos informan ahora los síntomas de la menopausia. Esto podría ser debido a una dieta más al estilo occidental, una reducción del consumo de productos de soja sin procesar, o podría ser atribuido a factores sociales.
¿Qué hace la menopausia?
Tanto si eres un guppy o alguna otra hembra que tiene columna vertebral, la transición a la menopausia es un cambio importante de la vida en la que los efectos sociales, físicos y psicológicos de este proceso se ignoran o subestiman con frecuencia (especialmente por los hombres o nuestros hijos) .
La menopausia ocurre a una edad promedio de 51 y se define como el "cese de la menstruación" (sus períodos se detienen) por un período de 12 meses. Puede aparecer tan temprano como 40 o tan tarde como el 60; todos somos diferentes y cada mujer es única en su experiencia.
Aunque no es comúnmente necesario para verificar que ( las mujeres de cierta edad saben cuando llega ), un simple análisis de sangre puede confirmar el inicio de la menopausia; pero a partir de la investigación que he hecho, no existe una prueba para determinar si sus períodos terminarán. (Va a ser una sorpresa!)
No es sólo la menopausia.
Echemos un vistazo a los diferentes tipos de la menopausia:
Peri-menopausia es el inicio del proceso de la menopausia (el comienzo del fin?). Es una disminución gradual de los niveles de estrógeno. Una mujer puede experimentar la peri-menopausia ya en sus 30 años, y ocurre debido a que los ovarios se agotan en los huevos (folículos).
Peri-menopausia puede ser un proceso de parada y arranque que puede tardar meses (o incluso años) y es la fluctuación de los niveles hormonales que causan la aparente reaparición de la adolescencia. Este movimiento pendular de los niveles de hormonas provoca cambios fisiológicos significativos en los ovarios, el cerebro y el útero. (Vea, allí es una razón por la que estás emociones y tu cuerpo se sienta como si estuviera en una montaña rusa)
Menopausia inducida es causada por la eliminación de, o daño a los ovarios (como con la ooforectomía, histerectomía y quimioterapia); se inicia inmediatamente y no hay peri-menopausia.
Temprano o menopausia precoz se produce antes de la edad de 40. Se puede producir biológicamente cuando los ovarios dejan de funcionar (aquí es donde un análisis de sangre podría resultar beneficiosa), o quirúrgicamente cuando se extirpan los ovarios, o puede ser inducida químicamente por la radiación y / o quimioterapia para el cáncer.
Las mujeres que experimentan la menopausia temprana tienen un mayor riesgo de osteoporosis y enfermedades del corazón debido a la falta de hormonas.
La menopausia quirúrgica es la extirpación de los ovarios (ooforectomía) antes de la menopausia natural, lo que provoca una caída repentina y permanente en las hormonas ováricas. El tratamiento hormonal por lo general se inicia inmediatamente después de la cirugía ya que los síntomas pueden ser intensos.
Otro término para la menopausia es el climaterio . Si experimenta sofocos seriamente hostiles que sin duda prefiere este nombre debido a que es mucho más apropiado!
Las mujeres que se identifican la menopausia como una condición o enfermedad médica , en lugar de una transformación o transición período (sin juego de palabras) son más propensos a sentir los cambios físicos y mentales con mayor intensidad.
Cuando finalmente nos arrastramos a la línea de meta de la caminata de la menopausia, se nos describe oficialmente como en la post-menopausia parte de nuestra vida, que es donde la parte más emocionante de su viaje por la vida puede comenzar ... si lo desea.
