Los ojos. ¡Cambia tu mirada!

La cirugía de los ojos es compleja pero de resultados espectaculares porque aviva la mirada y la rejuvenece, cambia la expresión de la cara y le otorga una nueva vitalidad

Los ojos son, sin duda, los más apresurados en mostrar los signos del paso del tiempo: la piel de los párpados superiores cae y, con ellos, cae la cola de las cejas; las ojeras señalan con más ahínco su presencia y la zona periorbital se va poblando de arrugas, al tiempo que los músculos pierden tono.

Los ojos de mucha gente, sin embargo, fieles a la herencia de sus mayores, presentan problemas de bolsas en los párpados superiores e inferiores aun en plena juventud. Su complejidad muscular y epidérmica y su protagonismo en la riqueza expresiva del rostro determinan la complicación de las técnicas quirúrgicas empleadas.

Intervención
Cuando se trata de eliminar el exceso de piel en el párpado superior, el cirujano realiza una concienzuda exploración para saber con exactitud cuánta piel debe retirar y de dónde debe hacerlo. A continuación, retira la piel sobrante y consigue que la diminuta cicatriz sea invisible aprovechando el pliegue natural del párpado. En el estado del párpado inferior es determinante la cantidad de grasa que actúa como amortiguador del globo ocular. Hay veces que la presencia de hernias hace que la grasa abulte más. Para retirarla, se practica una incisión en el interior del párpado -con lo cual, la cicatriz es invisible- y se retiran estas bolsas. Si estos problemas, que no son consecuencia necesariamente de la edad, se asocian a signos de envejecimiento, hay que completar la operación con técnicas para tensar el canto del ojo, elevar ligeramente las cejas, barrer el contorno con láser para eliminar pequeñas arrugas, o con liftings de la parte superior del rostro.

Anestesia
Local más sedación. Es fundamental que estés tranquila, porque trabajar dentro del párpado exige una enorme meticulosidad.

Duración
Una hora y media más otra hora de observación. Después podrás ir a casa.

Postoperatorio
El objetivo prioritario es evitar infecciones o conjuntivitis.

Por lo demás, los puntos se retiran a los cuatro días y durante una semana más o menos puede haber edemas o pequeños moratones. Las gafas de sol y los cosméticos de camuflaje son imprescindibles.

Precio
Entre 20.000 y 600.000 ptas.

A los seis meses
Es el tiempo necesario para comprobar los resultados definitivos. A los seis meses, la paciente podrá disfrutar ya plenamente de su nueva mirada, más joven, más abierta y más limpia aunque estos signos comienzan a ser perceptibles a partir del segundo mes. El cirujano, por su parte, realiza exhaustivos controles al día siguiente de la intervención, a los cuatro días, a las dos semanas, al mes y a los seis meses. Y un consejo: atención a la hora de elegir cirujano. Todas las intervenciones requieren hacer oídos sordos a los cantos de sirena, pero quizás sea ésta la que requiere la elección más escrupulosa porque los ojos expresan una parte fundamental de lo que somos.

¡Al tostadero!

¿Quieres disfrutar del sol sin quemarte? Aquí tienes las claves para conseguir un bronceado bonito y duradero, sin jugarte la piel.

1. Broncéate poco a poco: Siempre puedes darte unas cuantas sesiones de rayos UVA (900 pts./sesión) antes de tomar el sol -los activadores solares de Arual (260 pts./sobre) duplicarán el resultado-. Así prepararás tu piel para que no se queme. Cuando vayas a la playa o a la piscina, recuerda que los primeros días de exposición son los más peligrosos, porque la piel no está habituada a la luz solar: No te quedes al sol más de 15 minutos los tres primeros días, y date una protección alta, un FPS 25.

2. Toma vitamina A: Atibórrate de frutas, hortalizas y verduras rojas -como el albaricoque, la zanahoria y la remolacha-, que estimulan la melanina. También puedes potenciar tu bronceado y proteger la piel con las cápsulas Arkosol (2.990 pts.), de Arkochim -en farmacias-. Empieza tomando dos al día, una semana antes de exponerte al sol.

3. Evita las horas prohibidas: Aprovecha entre las 12 del mediodía y las 3 de la tarde para dejar de tomar el sol, ya que son las horas más peligrosas para la piel.

4. Zonas protegidas: No olvides proteger las partes más delicadas, como los labios -utiliza el Block Lipstick de Piz Buin (590 pts.)-, los párpados, la nariz, las mejillas, el pecho y los hombros. Recuerda que cualquier protector solar debe aplicarse unos 20 minutos antes de comenzar a tomar el sol, y que hay que renovarlo cada hora; y si no es resistente al agua, también tras del baño.

5. ¡No pares! Combina la tumbona con paseos por la playa o la piscina, los efectos de los rayos ultravioleta son menos dañinos si estás en movimiento.

6. Ten cuidado: Algunos perfumes y medicamentos pueden provocar reacciones bajo el sol. Utiliza colonias sin alcohol y no tomes el sol si sigues una medicación.

7. Protege tus ojos: Ponte gafas de sol con cristales que filtren el 100% de la radiación ultravioleta, o bien gafitas protectoras -en The Body Shop, 525 pts.

8. Deporte con protección: Protégete siempre que hagas deporte bajo el sol, ya que los rayos incidirán durante largo rato en la piel; y el viento, la arena o el agua multiplicarán su acción. Elige cremas con un factor protector superior a 20 FPS -como Anthélios W Sport 30 FPS (2.595 pts.), de La Roche-Posay-. Navegar, jugar al tenis o correr por la playa podrían quemar tu piel.

9. Bebe mucho líquido:
Mientras tomas el sol, bebe mucha agua y zumos naturales -el de zanahoria te pondrá más morena-. Te ayudarán a prevenir la deshidratación.

10. Cuida tu pelo: Evita que se estropee con el sol: Aplica sprays y geles con pantenol o ceramidas y filtros para proteger el color -la Crème de Jour Protective, de Kérastase (2.020 pts. En peluquerías)-y cúbrete la cabeza con gorros o pañuelos.

Tus aliados

(1) Gelatina de Zanahoria, de Nivea (675 pts.). Proporciona un bronceado intensivo y es resistente al agua.
(2) Crema Solar Special Defense Sun Block SPF 25, de Clinique (2.900 pts.), sin aceites ni perfumes.
(3) Fluído Solar de Protección y Brillo, de Wella (1.560 pts.), con protector del color y aceite de aguacate para hidratar el cabello.
(4) Crema solar Anthélios S 40 SPF, de La Roche-Posay (2.210 pts. En farmacias). Una crema muy resistente al agua, para cara y cuerpo.
(5) Voile Protecteur, de Kérastase (2.020 pts.). Un spray con ceramida para proteger el pelo.
(6) Crema Solar en Spray 6 SPF, de Biotherm (3.150 pts.). Contiene extracto de placton y vitamina E. Es resistente al agua.

¿Quién necesita al sol?

Los autobronceadores se perfilan como una alternativa de lujo para las más precavidas. Así, podemos alcanzar el moreno sin necesidad de exponerse a los rayos del astro rey.

Desde hace una década la comunidad científica alerta a la sociedad sobre los estragos que los rayos solares están causando sobre la indefensa piel de los humanos. Y es que el astro rey ya no es quien era desde que el manto de ozono que nos protegía de su potencia va perdiendo grosor por momentos. El aumento de quemaduras, alergias y cánceres por exposición a los rayos solares muestra el rostro más perverso de esa fuente inagotable de vida y salud que cada día nos ilumina.

Qué diría Coco Channel, que puso de moda el moreno frente a siglos de una estética monopolizada por la palidez, si levantará la cabeza ante este sol de justicia... Las cabinas de rayos ultravioletas tampoco gozan de muy buena prensa y ante este vacío de poder en el reino de la "morenería", llegan como caídos del cielo los autobronceadores.

Cremas, leches y geles prometen el sueño dorado con el que muchas sueñan cuando la primavera aviva en el recuerdo la imagen del verano. Son la alternativa más segura frente a los efectos nocivos del sol y los mejores aliados de las pieles intolerantes. Permiten disfrutar del moreno durante todo el año, intensificar el tono adquirido por otros medios y dar una dorada oportunidad a las personas que no pueden o no quieren exponerse al astro rey.

Los autobronceadores actúan por oxidación. Cuando se aplica sobre la piel, ésta se oxida en contacto con el aire e imprime un tono marrón tostado a los aminoácidos de las capas más superficiales de la epidermis. Incluyen en su composición una molécula llamada dihidroxiacetona (DHA) que reacciona al contacto con las proteínas de la superficie cutánea para oscurecerlas. El color provocado por esta reacción tiene la capacidad de absorber parte de la luz ultravioleta lo que contribuye a proteger la piel del envejecimiento prematuro.

Lo último en autobronceadores
En España no han causado furor debido a la riqueza solar reinante, pero están ganando adeptos frente a la creciente concienciación de la agresividad del sol. Además, los primeros autobronceadores daban un tono muy anaranjado, dejaban manchas color calabaza sobre la piel y manchas eternas en la ropa -cuando no en la piel- y su olor no era muy agradable.

Pero la última generación supone una alternativa cosmética muy elaborada en la que se han se implicado investigadores de todo el mundo. Hoy actúan sin dejar huella y su efecto es bastante inmediato. Muchos incorporan hidratantes y algunos filtros solares frente a los rayos UVA/UVB e infrarrojos, así como antioxidantes que retrasan el envejecimiento de la piel. Las personas con pieles muy sensibles también tienen la posibilidad de lucir un moreno sin sol, ya que algunas marcas incorporan autobronceadores específicos para hacer frente este problema. También se ofrecen preparados para las distintas tonalidades cutáneas y otros exclusivamente para aplicar en el rostro.

Bocas con glamour

Los labios en rojo intenso que destacan sobre un rostro luminoso y natural. Este " look" ha triunfado en las pasarelas y a él se han apuntado las famosas más " chic" como Penélope Cruz o Julia Roberts.

Te ofrecemos las claves para que, como ellas, disfrutes sin complejos de tu boca. Se trata sin duda de un color agresivo, lleno de fuerza y fogosidad y por esto a veces somos reacias a pintarnos los labios rojos. Pero todo es cuestión de personalidad …

Esta temporada vuelve el rojo pasión. ¡Consigue el look de moda : una tez natural , una boca maquillada con el rojo más intenso y prepárate para triunfar!…

"Un rojo puro" luce bien en cualquier lugar del mundo, no importa cuál sea el tono de tu piel o el color de tu pelo. Para que el resultado final sea moderno y elegante te ayudarán estas pautas que te comentamos a continuación:

1. Aplica el color rojo en los labios requiere más atención que utilizar un simple brillo. Primero, exfolia tus labios mediante un suave masaje con un cepillo de dientes, para que queden más suaves y libres de pieles secas.
2. Prepara la piel de los labios hidratándola, y luego aplica una base de maquillaje líquida, extendiéndola bien con las yemas de los dedos o con la ayuda de una esponjita.

3. ¿Labios perfilados o sin perfilar? La mayoría de los maquilladores dicen que el perfilador de labios proporciona un look muy agresivo, pero muchos otros admiten que unos labios mal pintados o embadurnados echan a perder el impacto del color rojo. Un truco para fijar mejor el color del lápiz delineador es aplicar polvos traslúcidos en el contorno de los labios antes de perfilarlos.

4. Aplícate la barra de labios directamente. Utiliza una barra hidratante para que el color se mantenga durante más tiempo. Y olvídate de retocarte constantemente.

5. Los labios rojos son los más sexys. Para intensificar aún más el resultado, aplicar brillo encima de los mismos y si quieres aumentar la sensación de volumen, insiste con el brillo sólo en la parte central.

Después de estos pequeños trucos lucirás una boca sexy y llena de glamour, no te cortes un pelo y anímate con el rojo pasión.

Masaje Shiatsu para el pelo

Es un masaje que mejora la circulación y reduce la tensión, ideal para conseguir un cabello más sano y vigoroso.
Puede aplicarse con el pelo mojado, con la ayuda del champú, o en seco. Lo recomienda Beverly Cobella, estilista del cabello nominada para el premio British Hairderesser of the Year y directora creativa de la marca de champús h&s.

Hazlo así:

• Utiliza las yemas de los dedos para dibujar círculos en el cuero cabelludo. Comienza por la frente hasta la nuca.
• Después, con círculos cada vez más pequeños, baja hasta el cuello.
• Pon una mano en la frente, otra en el cuello y masajea hasta llegar a la coronilla con ambas.
• Empieza en la base del cuello y masajea hasta la parte más alta de la cabeza. Justo en la base del cuello hay un punto de presión que reduce tensiones. Prueba a presionar esa zona durante 10 segundos.

Una mascarilla para cada necesidad

Considerado uno de los cosméticos más antiguos que se conocen, la mascarilla tensa la piel, la regenera, la nutre y la revitaliza.

Sus efectos varían en función de la forma en que se aplique el producto, de su textura y de los principios activos que lo compongan.

Una de las ventajas más inmediatas de este cosmético es el relax que proporciona a la piel, ya que te obliga a estar inmóvil durante quince o veinte minutos. A lo largo de este tiempo, el cutis se libera de tensiones. Este efecto nunca se produce durante el día, sobre todo por lo que se refiere a la piel del rostro. Esta se halla en constante movimiento, como consecuencia de la gesticulación de la cara mientras se come o se habla.

La mascarilla, además, ayuda a compensar el tiempo de sueño perdido ya que borra las señales de fatiga y ofrece un respiro al cutis. Debido sobre todo a este reposo y a algunas sustancias calmantes y descongestivas que incluyen estos productos, se consigue uniformizar el tono de la piel, palideciéndolo y eliminando las hiperemias -congestión y enrojecimiento-.

Tipos de mascarillas
Respecto a las propiedades que se derivan de su textura, se distinguen tres tipos de mascarilla: las que se presentan en polvo y se secan, las plásticas y las cremosas.

Mascarillas de polvo
Suelen ser de caolín, arcilla, aceite y barro refinado o a base de cera y parafinas. A éstas se las denomina mascarillas limpiadoras, pues ayudan a purificar la piel al incluir un efecto de sauna facial que arrastra las impurezas. Es decir, nada más aplicarlas se siente calor y poco a poco, éste da paso a una sensación de frescor.

Por otro lado, al contraerse, tensan la piel. La mayoría de ellas incluye sustancias astringentes que eliminan el exceso de sebo. Por eso, aunque son adecuadas para cualquier tipo de piel, resultan especialmente útiles para aquellas que sufren un exceso de grasa -pieles grasas, mixtas y acnéicas- y que, por tanto, requieren mayor limpieza si se pretende evitar la aparición de granos. Aunque hay quien piensa que las mascarillas cierran el poro, sólo las que contienen sustancias astringentes tienen esta propiedad. Las demás suelen abrirlo.

Mascarillas plásticas
Si lo que se quiere es eliminar las células muertas de la superficie de la piel hay que recurrir a una mascarilla plástica, pues al retirarla de la dermis logra un efecto exfolianteNormalmente están hechas a base de granos de polietileno decantado y de granos micronizados.

La capa más profunda de la piel se compone de células muy activas que se dividen constantemente pasando a la epidermis, donde se van secando y muriendo. Estas mascarillas ayudarán a eliminar dichas células muertas, lo que permitirá mantener la piel suave y con un aspecto más saludable. Al cabo de veinte minutos de ser aplicada, se estira desde la parte inferior del rostro hacia arriba. Conviene evitar la zona situada alrededor de los ojos y, por supuesto, las cejas.

Mascarillas cremosas
Las mascarillas hidratantes no se secan y suelen presentarse en crema o en gel. Estas son las únicas que pueden utilizarse en el contorno de ojos, pero resultan menos eficaces que una buena crema hidratante. Contienen sustancias que se fijan sobre la superficie de la piel, conservando el nivel óptimo de humedad y formando una película protectora que detiene la evaporación.

Las sustancias que más se utilizan en ellas son el colágeno, las proteínas, vitaminas, magnesio, placenta, germen de trigo, aceites naturales hidratantes y algas. Sus efectos beneficiosos se perciben de forma inmediata. Se aplican directamente sobre la piel, se dejan actuar el tiempo indicado y se retiran con un algodón primero y con agua después. La frecuencia aconsejada es de una vez a la semana o dos, si la piel está muy seca.